天気がころころ変わって、まさに秋空ですね。＾＾
来週からのばらんすご飯です。
（メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい）
ドリンクとスウィーツがついております。
（仕入状況により内容異なる場合あります）
◆栄養メモ・・・
今回も旬の食材をしっかり使ってご用意致しました。
味のバランスや彩のバランスもお楽しみ下さい。
大根ご飯の大根とお味噌汁のえのきは一夜干しにしています。
栄養価アップも素晴らしいですが、歯ごたえが出て味わい深くなりますね。
最近胃の具合がスッキリしないので胃を温める事などを考えてメニューを考えました。寒くなる準備の食事です。
