国際薬膳師監修、和漢膳も取り入れ内側から美しく。
バランスのとれた食事を２週間替で提供しております。
ドリンク付・今回の薬膳茶は【秋の免疫アップ茶】 その他コーヒーなどもあります。
（仕入状況により内容異なる場合あります）
◆栄養メモ・・・
旬の野菜を使い、二十四節季にちなんだメニューを提供。
季節は霜降（そうこう）10/23～11/6頃。一雨ごとに秋らしい空気になります。朝夕と日中の寒暖差はさらに大きく、冷え込みもグッと増す頃。
まだ暑さが残る『温燥』の時期は、乾燥に注意しつつ暑熱を上手く取るメニューです。
“補気”食材で疲れを改善、米・かぼちゃ・さつま芋など。
“潤燥”食材で乾燥対策、豚肉・豆乳・白胡麻・白木耳・梨・春菊など。
“補肺”食材は秋に活発になる肺の働きを助ける、大根・梨・かぼちゃ・胡桃などですが、コーヒーもお勧めです。
今回のスープの“当帰”は婦人薬などで有名ですが“補血類”の生薬で血を補います。
薬膳茶の“竜眼肉”も補血類、血が不足する症状（貧血・健忘・乾燥・不眠・更年期・生理痛など）にお勧めです。
