夏の間のたまった疲れが秋に体に表れてきますね。 胃腸を整え、余分な湿をとり、内臓を温めるメニューを考えましたよ。 (メインのお皿はAかBのどちらかお選び下さい) A 鶏肉と蒸豆の入った雷豆腐 豆腐を加える際にパチパチと雷 … more
【 2017年 9月 】の記事一覧
ばらんすご飯★9/4~9/16★
9月に入り過ごしやすい時間も出てきたでしょうか。 薬膳では9月は身体を休ませ生ものを控えるとあります。 乾燥の秋に向けて潤す食材で身体の準備をしていく、そんなメニューを考えました。 (メインのお皿はAかBのどちらかお選び … more