今回は女性ホルモンを考えてメニューをつくりましたよ。いつまでも若々しく元気に過ごすには食事から！ですね＾＾ （メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい） Ａ 里芋コロッケ　ねぎ味噌ソース もちっとした里芋の食感、そこへ … more →