少しづつ春に衣替えの準備、そんなメニューですよ。今週と来週のばらんすご飯です。 （メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい） Ａ わかめバターのチキンソテー　(≒246kcal) カリッカリに焼いたチキンにワカメの風味 … more →