まだしばらく残暑が続きそうですので、暑さ対策しつつ秋の養生を取り入れてメニューを考えましたよ。 （メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい） Ａ チキンソテー 玉ねぎと黒酢のドレッシング（≒189kcal） 鶏もも肉と … more
【 2015年 8月 】の記事一覧
ばらんすご飯★8/3～8/22★
(*ﾟ-ﾟ)φ『*+:｡.｡暑中見舞い｡.｡:+*』φ(ﾟ-ﾟ*) ８/１２（水）～８～１８（火）夏休みです。 （メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい） Ａ 生姜ハンバーグ（≒288kcal） 合挽き肉で作る生姜の … more