ばらんすご飯★8／25～9／6★

８月もあと１週間、もう新学期が始まっているところもあるようですね。
皆様、夏の思い出作りはもう終わりましたでしょうか・・・＾＾

さて、明日からの『ばらんすご飯』です。

（メインのお皿はＡかＢのどちらかお選び下さい）

Ａ

鶏胸肉と彩野菜のバルサミコソース
（≒269kcal）
鶏むね肉は、イチジクの赤ワインシロップで漬けこみ柔らかく、バルサミコソースにはベリーが入って酸味と甘味が爽やかです。 　　

Ｂ

鮭のナッツフライ　アボカドわさびソース（≒254kcal）
鮭の衣にクルミと黒ゴマを使った健脳メニュー、レモンの効いたアボカドとわさびのソースでどうぞ。

1. ・かくやご飯（247kcal）※漬物・梅・ごま・の混ぜご飯
2. ・なめこの味噌汁（≒45kcal）
3. 手作り黒胡麻豆腐（≒46kcal）
4. 牛蒡と茄子の味噌炒め(60kcal）
5. ・じゃがコーンのサモサ風（50kcal）

ドリンクとスウィーツがついております。
（仕入状況により内容異なる場合あります）

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